الرئيسية التسجيل مكتبي  
دعوة للإنضمام لأسرتنا
عزيزي الزائر الكريم .. زيارتك لنا أسعدتنا كثيراً .. و لكن لن تكتمل سعادتنا إلا بانضمامك لأسرتنا .. لذا نرجوا منك ملئ النموذج التالي من فضلك

اسم العضو
كلمة السر تأكيد كلمة السر
البريد الإلكتروني تأكيد البريد الإلكتروني
التحقق من الصورة.
رجاء ادخل الستة أرقام أو الحروف الظاهرة في الصورة.



هل انت موافق على قوانين المنتدى؟


إهداءات الجدي


   
 
العودة   منتديات الجدي الرسمية > المنتديات الإجتماعية > الطب والحياة

Share This Forum!  
 
  
 
   
إضافة رد
   
 
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
 
   
#1  
قديم 16-04-2019, 11:27 AM
احمد الزرّق الجدي (أبو مازن)
رئيس مجلس الادارة
احمد الزرّق الجدي (أبو مازن) غير متواجد حالياً
Saudi Arabia    
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 129
 تاريخ التسجيل : Jan 2012
 فترة الأقامة : 2650 يوم
 أخر زيارة : 18-04-2019 (10:59 AM)
 المشاركات : 58,542 [ + ]
 التقييم : 3130
 معدل التقييم : احمد الزرّق الجدي (أبو مازن) has a reputation beyond reputeاحمد الزرّق الجدي (أبو مازن) has a reputation beyond reputeاحمد الزرّق الجدي (أبو مازن) has a reputation beyond reputeاحمد الزرّق الجدي (أبو مازن) has a reputation beyond reputeاحمد الزرّق الجدي (أبو مازن) has a reputation beyond reputeاحمد الزرّق الجدي (أبو مازن) has a reputation beyond reputeاحمد الزرّق الجدي (أبو مازن) has a reputation beyond reputeاحمد الزرّق الجدي (أبو مازن) has a reputation beyond reputeاحمد الزرّق الجدي (أبو مازن) has a reputation beyond reputeاحمد الزرّق الجدي (أبو مازن) has a reputation beyond reputeاحمد الزرّق الجدي (أبو مازن) has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]

اوسمتي

افتراضي هذه الأطعمة عليك غسل أسنانك فور تناولها لتجنب أضرارها. منتديات الجدي.



لتجنب, أسنانك, منتديات, أضرارها., الأطعمة, الجدي., تناولها, عليك, غسل, فور, هذه

الأطعمة عليك أسنانك تناولها لتجنب

من المعروف أن العديد من الأطعمة والمشروبات تتسبب بالضرر للأسنان، خاصة تلك الغنية بالكربوهيدرات والسكريات، وذلك لأنها تتسبب في تكوّن البكتيريا التي تهاجم مينا الأسنان.

وبحسب موقع “ويب طب” فإن هناك أنواعاً من الأطعمة يجب غسل الأسنان فور تناولها لتجنب أضرارها على الأسنان، ويذكر منها:

– السكريات والحلويات: يجب تنظيف الأسنان فور تناول السكر أو الأطعمة التي يدخل في تصنيعها، ويجب التأكد من غسل الأسنان جيداً لأن جزيئات السكر تلتصق بالأسنان، وذلك باستخدام الفرشاة أو الخيط الطبي، أو المضمضة بسائل غسول الأسنان أو على الأقل غسل الأسنان بالماء جيداً.

– اللحوم والدجاج: يجب تنظيف جزيئات اللحوم والدجاج التي تبقى عادة بين الأسنان عقب الأكل، وذلك باستخدام الخيط الطبي، ثم تنظيف الأسنان بفرشاة الأسنان.

– الخبز: وهو من المواد التي تبقى عالقة بالأسنان بعد الأكل، فيجب التأكد من تنظيف الأسنان من بقايا الخبز.

– زبدة الفول السوداني: وهي من المواد اللزجة التي تبقى بالفم مدة أطول، ومنها أنواع تصنّع من السكر، لذلك يجب الحرص على تناول زبدة الفول الطبيعية التي لا يضاف إليها السكر، كما يجب تنظيف الأسنان جيداً عقب تناولها.

وهناك أطعمة لا يجب غسل الأسنان أو تنظيفها عقب تناولها مباشرة بل يفضل الانتظار لبعض الوقت قبل تنظيف الفم والأسنان من بقاياها، ويستحسن تنظيف الفم والأسنان قبيل تناولها، ومن هذه الأطعمة:

الأطعمة الحمضية: وهي التي تحتوي عى حمض الستريك مثل البرتقال والجريب فروت والليمون، فتنظيف الأسنان بالفرشاة بعد تناولها مباشرة يؤدي إلى تآكل وحساسسية الأسنان، ويفضل شرب الماء بعد تناولها مباشرة.

– القهوة: هو مشروب ليس له تأثير على الأسنان..، إنما يغير لونها فقط ويجعلها داكنة..، وحتى لا يتسبب الحمض الذي تحتوي عليه القهوة بالضرر للأسنان يجب المضمضة بالماء أو شرب كوب من الحليب بعد شرب القهوة.

– السبانخ: وهي تحتوي على حامض يسمى الأكساليك..، الذي يكوّن عندما يتفاعل مع الكالسيوم “أوكسالات الكالسيوم” التي تضر بالأسنان.


i`i hgH'ulm ugd; ysg Hskhk; t,v jkh,gih gj[kf Hqvhvih> lkj]dhj hg[]d> Hskhk; lkj]dhj Hqvhvih> hgH'ulm hg[]d> jkh,gih ugd; ysg t,v




 توقيع : احمد الزرّق الجدي (أبو مازن)

ربعي خليبص كل أبوهــم جميعـي ××× أهل الكرم والجود وأهل العزيمه

كل واحـدن منـّا كريمـن شجيعـــي ××× حنّا الجدي فينا نخـــوه وشيمــه
حنـّـا نـطــاع ولا يمـكــن نطيـعـــي ××× حنـّـا لنــا دايــم مهـابـــه وقيمــه
دايـــم وحنـّا بالمـقـــام الرفيــعــــي ××× خليبص ترى ما يوم نرضى الظليمه
حنـّا هل المعروف حصن(ن) منيعي ××× حنـّا الجبــال الشامخـات العظيمـــه
ربعي هـل الطـولات ربعي جميعـــي ××× هـــذي لنــا دايــم تراهــا قـديـــمـــه
أبو مازن

رد مع اقتباس
إضافة رد

   
 
الكلمات الدلالية (Tags)
لتجنب, أسنانك, منتديات, أضرارها., الأطعمة, الجدي., تناولها, عليك, غسل, فور, هذه
 
   


   
 
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
 
   

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


الساعة الآن 07:38 AM


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
SEO by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009
 
الجدي

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48